Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2015
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2015:
|
1291 kkal
|
Lemak: 48,86g | Prot: 80,52g | Karb: 137,22g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Makan Siang: Арбуз, Сыр Российский, Перекресток Плов с Курицей. Makan Malam: Ого Овсяные Отруби, Лента Смесь Студенческая, Молком Творог Мягкий Натуральный, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром, Молком Ряженка. Camilan/Lainnya: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром, Творог (Обезжиренный), Красное Яблоко, Песочное Печенье, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kochka31
|