Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1921 kkal
|
Lemak: 46,04g | Prot: 63,82g | Karb: 315,32g.
Makan Pagi: Tomates, Huevo Revuelto, Ideal Pan Protein10. Makan Siang: Verduras Salteadas, Arroz Blanco, Acuenta Hamburguesa de Pollo. Makan Malam: Evercrisp Cabritas, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Marraqueta. Camilan/Lainnya: Sabu Semilla de Chia, Acuenta Cereal Cornflakes, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Manzana. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jodani
|