|
ЧР 2023 ✨ Огромный опыт, первый крупный старт) Нужно очень много прибавлять мышечно, я дохляк 😄
|
1304 kkal
|
Lemak: 51,88g | Prot: 97,65g | Karb: 108,33g.
Makan Pagi: Геркулес Монастырский, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Makan Siang: Индилайт Филе Грудки Индейки, Макфа Гречка в Пакетиках Экстра. Makan Malam: Barilla Макароны. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katriyn
|