|
zum Abendessen gab es 150g Frikadelle und Gurkensalat
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 35,08g | Prot: 69,44g | Karb: 87,47g.
Makan Siang: Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse, Apfelsinen, Magerquark. Makan Malam: Frikadelle, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Milbona Joghurt 1,5%, Salatgurke. Camilan/Lainnya: Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Apfelkuchen. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi.braun
|