Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 82,40g | Prot: 71,78g | Karb: 188,19g.
Makan Pagi: Атяшево Сосиски Докторские, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Makan Siang: Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бахетле Перец Фаршированный Мясом и Рисом Тушеный. Camilan/Lainnya: Snickers Батончик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|