Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 36,46g | Prot: 103,28g | Karb: 113,90g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Wow Protein Bar Протеиновый Батончик Сливочный Кокос в Глазури , Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Makan Siang: Sporty Печенье "Тоффи", Sporty Печенье Шоколад-Кофе. Makan Malam: Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами , Махеевъ Соус Барбекю , Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кофе, Tornado Iceberry. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anartisya
|