Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2076 kkal
|
Lemak: 95,78g | Prot: 75,80g | Karb: 168,17g.
Makan Pagi: Ближние Горки Докторская Колбаса, Авокадо Авокадо, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 20%. Makan Siang: Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Маркет Перекресток Бекон Сырокопчёный. Makan Malam: Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Массандра Вино Красное Полусладкое, Воздушный Темный Шоколад . lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyaTihaya
|