Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 71,40g | Prot: 61,35g | Karb: 22,94g.
Makan Pagi: Pinar Beyaz Peynir, Ei, Oliven (Klein - Extra Groß), Olivenöl, Goldähren Eiweißbrot (42g). Makan Malam: Oliven (Klein - Extra Groß), Grüner Blattsalat, Gurke (Geschält), İnci Soğan Halkası, Spitzpaprika, Goldähren Eiweißbrot (42g), Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert). lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Güülll
|