Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2127 kkal
|
Lemak: 84,27g | Prot: 141,13g | Karb: 206,22g.
Makan Pagi: Рот Фронт Батончики, Sporty Печенье Пина Колада, Sveza Моцарелла Мини. Makan Siang: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Яшкино Конфета Ярче, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом, Тефтели, Капуста Тушеная. Makan Malam: Приготовленный Лось, Мистраль Хлопья Дружба, Огурец (с Кожурой), Тыква. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgatrubch23
|