|
Juchuhhh! Die Hälfte hab ich geschafft. Ich bleib auf jeden Fall dran.
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2130 kkal
|
Lemak: 93,46g | Prot: 45,75g | Karb: 227,55g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Yogi Tea Classic, Honig, REWE Avocado, Ja! Gouda Jung, Ja! Gouda Jung, Goldähren Weizenbrötchen, Tomaten, Wasa Hafer & Sesam, Kaffee. Makan Malam: Wicküler Pilsener. Camilan/Lainnya: Aldi American Style Cookies. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan troubadoura
|