Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1984 kkal
|
Lemak: 55,23g | Prot: 109,40g | Karb: 250,95g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0%, Murano Cocktail Tostato al Forno, Prozis Peanut Butter, Prozis Oatmeal Peanut Butter. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Esselunga Equilibrio Mezze Maniche Integrali. Makan Malam: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Nero Venere, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Peperoni Grigliati. Camilan/Lainnya: Nestlé Cheerios. lagi...
|
|
2711 kkal
|
Latihan:
Rafforzamento muscolare tradizionale - 2 jam dan 56 menit, Apple Health - 21 jam dan 4 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|