Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 36,10g | Prot: 52,97g | Karb: 101,42g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Ежики, Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: Мёд, Яшкино Крекер с Сыром, Смак Хлеб Таежный, Русское Море Икра Сельди Классическая, Инди Голень Индейки, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Сушеный Инжир, Фундук Фундук. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|