|
Как меня бесит, вот это вот хождение туда сюда.
Со 113 ни как ни уйти
🤔🤔🤔
|
996 kkal
|
Lemak: 66,18g | Prot: 73,17g | Karb: 27,27g.
Makan Pagi: Перекресток Бифштекс по-Деревенски. Makan Siang: Almette Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Грудка Куриная Гриль. lagi...
|
|
 Komentar
может, постараться не думать об этом пару дней, и даже! (не кидайтесь тапками), чуть расслабиться?
15 Okt 23 oleh anggota: megafonpao110321
|
Ой, как тут расслабишься когда уже руки опускаются
15 Okt 23 oleh anggota: hydeiyu
|
Одна причина думаю на днях ПМС должно быть
Может из за этого
15 Okt 23 oleh anggota: hydeiyu
|
15 Okt 23 oleh anggota: megafonpao110321
|
я так засела на 94 уже 3 месяца на одном месте топчусь... руки опускаются, все равно дойду до цели.
15 Okt 23 oleh anggota: Наталья 09121991
|
Давно дефицит? Какие калораж с режимом?
Ну и внизу верно заметили, при овуляции может изрядно заливать; хотя у всех иногда в разные дни цикла.
15 Okt 23 oleh anggota: AntonMorozenko
|
у каждого своя планка, на которой зависаешь и никак дальше...мои 62 с апреля никак не преодолеть....сил нам, мы сможем, главное не сворачивать с пути...
15 Okt 23 oleh anggota: AntiNat
|
У меня средне 1200 ккал сейчас
Но физ активности нет совсем
Начала худеть вообще с 1 сентября
15 Okt 23 oleh anggota: hydeiyu
|
Держитесь я в ВВС верю сама только что встала на этот путь мой вес 118,сейчас 116,худеть к сожалению труднее чем набирать)
20 Okt 23 oleh anggota: mikhalik92
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hydeiyu
|