Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 66,71g | Prot: 42,11g | Karb: 208,17g.
Makan Pagi: Aldi Prosciutto Cotto, Käse, Walnussbrötchen, Kiwi, Banane, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Aldi Cashewkerne, Clementinen. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|