Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 101,10g | Prot: 74,69g | Karb: 164,60g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Coco Coconut, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Global Village Лютеница, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Пятерочка Булочка с Изюмом. Makan Malam: Добрый Тропический Микс, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Мореслав Сельдь Атлантическая, Bombbar Батончик Фисташковый. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rada_n
|