Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 66,71g | Prot: 77,26g | Karb: 251,88g.
Makan Pagi: Suco de Abacaxi. Makan Siang: Oggi Picolé Zero Coco Ao Leite, Subway Mussarela Ralada, Subway Molho Cebola Agridoce, Subway Frango. Makan Malam: Coca-Cola Refrigerante Zero, Pastel de Carne. Camilan/Lainnya: Morangos, Mimo Uva Verde sem Semente, Carne Moída Refogada, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Pepsi Pepsi Light. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yasmimrib1
|