Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
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89 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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912 kkal
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Lemak: 42,10g | Prot: 72,82g | Karb: 56,84g.
Makan Pagi: Frimesa Queijo Prato, Café com Açúcar, Frimesa Queijo Prato, Café com Açúcar. Makan Siang: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). lagi...
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Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Pri280486
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