Daftar  |  Masuk

Jurnal Murilo Chadi, 14 Okt 23


Lihat Kalender Diet, 14 Oktober 2023:
2794 kkal Lemak: 112,99g | Prot: 190,72g | Karb: 267,28g.   Makan Pagi: Power One Pasta de Amendoim Integral, Morangos, Mamão, Oba Castanha de Caju , Doces Mais Fit Brownie Fit, Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Quaker Farelo de Aveia, Morangos, Vitamina de Mamão, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Gengibre, Beterraba Cozida, Suco de Couve com Limão. Makan Siang: Brownie Low Carb, Camil Arroz Preto, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Laranjas, Pimenta Dedo de Moça, Brócolis Cozido, Quiabo Cozido, In Natura Tomate, Contra-filé, President Queijo Minas Frescal. Camilan/Lainnya: Ovo, Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Morangos, Tâmara, Tâmara. lagi...
3617 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...


Komentar 
Ometelte com queijo minas frescal, tomate e shimeji.  
14 Okt 23 oleh anggota: Murilo Chadi

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Murilo Chadi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.