Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
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74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
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2545 kkal
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Lemak: 48,08g | Prot: 159,82g | Karb: 360,26g.
Makan Pagi: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi D Avena Integrale Bio Verde, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Burro Arachidi, Cuor di Malga Latte Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pesca, Fiocchi D Avena Integrale Bio Verde, Chiquita Banana. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Piselli Fini Gustato, Khushboo Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Fette Biscottate Bennet, Piselli Fini Gustato, Khushboo Riso Basmati, Prozis Burro Arachidi, Hero Marmellata Light Albicocche, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Chiquita Banana, Pane Bianco, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fiocchi D Avena Integrale Bio Verde, Cuor di Malga Latte Scremato, Fesa di Tacchino. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan simonrs97
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