Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 95,91g | Prot: 42,12g | Karb: 141,36g.
Makan Pagi: Feigen, Berief Hafermilch, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Meggle Streichzart Ungesalzen, Vemondo Veganer Räucherlaxx, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Chavroux Ziegenfrischkäse . Makan Siang: Niederegger Pistazie Marzipan Praline. Makan Malam: Aldi Hummus Natur. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|