Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 72,21g | Prot: 60,53g | Karb: 156,31g.
Makan Pagi: Комлево Эклер с Варёной Сгущенкой, Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, NovaSweet Стевия, Вода, Koska Малиновое Варенье без Сахара, Беллакт Молоко 2,5%. Makan Siang: Nespresso Кофе Капсула, Сахар, Бургер Кинг Фиш Бургер Двойной . Makan Malam: Черкизово Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Лакомка Пломбир. Camilan/Lainnya: Разносол Грузди Соленые, Кофе Эспрессо, Global Village Огурцы Маринованные, Магнит Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisha_osta
|