Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2023
|
111,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 34,71g | Prot: 31,37g | Karb: 129,68g.
Makan Pagi: Jel Sert Company Crush Grape Singles to Go. Makan Siang: Decaffeinated Coffee. Makan Malam: A salad, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Asparagus , Tomato Soup. Camilan/Lainnya: Chobani Flip Cookies & Cream (150g), Signature Select White Chocolate Hot Cocoa, Brownie with Icing. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kitty8314
|