Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 37,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 32,10g | Prot: 64,54g | Karb: 93,42g.
Makan Pagi: Limão, Clight Suco, Pêra Williams, Alface Americana, Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vitarella Bolacha Cream Cracker. Makan Siang: Hortifruti Cenoura Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Makan Malam: Vitarella Bolacha Cream Cracker, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vitarella Bolacha Cream Cracker, Valda Pastilha Diet. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessicaf55
|