Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2023
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2166 kkal
|
Lemak: 77,53g | Prot: 101,05g | Karb: 264,05g.
Makan Pagi: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Avocado, Ei, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milsani Activedrink, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Feigen. Makan Malam: Aldi Mandeln, Bio Goji Beeren Getrocknet, Gut & Günstig Früchte Müsli , Aldi Bacon, Ei, Gemüsesaft Rote Bete, Gemüsesaft, Blütenhonig, Tee. Camilan/Lainnya: Wintertraum Runde Braune Lebkuchen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|