Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
401 kkal
|
Lemak: 31,58g | Prot: 28,10g | Karb: 0,00g.
Makan Siang: Simply Kawałki Łososia Wędzone na Gorąco (8 Zł). Makan Malam: Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej Lniany. Camilan/Lainnya: Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatsteake
|