Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 43,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 48,05g | Prot: 47,69g | Karb: 166,76g.
Makan Pagi: Sugar, Coffee-Mate Zero Sugar Chocolate Caramel, Coffee (Brewed From Grounds), Butter, Kroger Eggs (Large), HEB Pork & Venison Sausage, Toasted Whole Wheat Bread, Kroger Apple Jelly. Makan Siang: Wegmans Brown Sugar BBQ Sauce, Bell Peppers, Roma Tomatoes, Beef Meatballs, Roasted Potato, Red Onions. Makan Malam: Kroger Self-Rising Crust Three Meat Pizza. Camilan/Lainnya: Kroger Milk Chocolate Baking Chips. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LadySoulCrystal
|