Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2023
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 91,62g | Prot: 84,84g | Karb: 28,51g.
Makan Pagi: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Молочные Вареные Мясные, Помидоры, Вареное Яйцо, La Espanola Оливковое Масло. Makan Siang: Столбцы Фарш Кулинарный, Помидоры Черри, Свинина Тушеная. Makan Malam: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Беллакт Творог Детский Яблоко , Савушкин Ряженка 3,2%, Савушкин Творог 1%, Кабачки. Camilan/Lainnya: PureProtein Сывороточный Протеин, Савушкин Йогурт Теос 2%, Савушкин Творог 1%, Миндаль, Орехи Кешью. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ВичкаЛ
|