Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 50,73g | Prot: 114,08g | Karb: 134,50g.
Makan Pagi: Mãe Terra Granola Tradicional, Morangos, Vigor Iogurte Natural Desnatado VIV , Mamão Papaia, Mamão Papaia. Makan Siang: Frango em cubos, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Queijo Fresco, Danubio Cream Cheese Light, Power One Pasta de Amendoim Integral, Black Skull Whey 100% HD, Activia Iogurte de Morango Zero, Nutrella Pão Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sanndynha
|