Jurnal helenananana, 12 Okt 23

Завтрак на 469 ккал😋Сегодня для разнообразия на хлебе печеночный паштет из Вкусвилла

---

1455 kkal

Lemak: 63,06g | Prot: 105,83g | Karb: 118,57g.   Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Зао Хлеб Хлеб Яблочный, Болгарский Перец, Яичный Белок, Яйцо, Сливочное Масло, Шампиньоны. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Snaq Fabriq Qwikler, Яблоко. Makan Malam: Помидоры, Жизнь Март Язык Говяжий Отварной, Excelsior Сыр Маасдам, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Parmalat Молоко 0,5%, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Зеленая Линия Творог 5%. lagi...