Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2015
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2015:
|
1324 kkal
|
Lemak: 91,73g | Prot: 57,96g | Karb: 68,44g.
Makan Pagi: Yogur Griego, Café con Leche. Makan Siang: Bonarea Queso Fresco para Untar, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Hacendado Arroz Basmati. Makan Malam: Sardinas Asadas, Lindt Chocolate Negro 85%, Bonarea Queso Fresco para Untar, Judías Verdes. Camilan/Lainnya: Pistachos. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cvino
|