|
|
1161 kkal
|
Lemak: 33,81g | Prot: 61,91g | Karb: 165,51g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Pisang. Makan Siang: Nasi Merah, Ikan Mujair Goreng, Selada Daun Hijau. Makan Malam: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sawi Dimasak, Tumis Pakcoy, Tahu. Camilan/Lainnya: Mangga, Pisang, Nissin Walens Choco Soes (15g), Yakult Yakult, Kapal Api Coffee Candy White Coffee . lagi...
|
|
 Komentar
12 Okt 23 oleh anggota: bie90
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tati hart
|