Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
575 kkal
|
Lemak: 22,33g | Prot: 31,54g | Karb: 64,51g.
Makan Pagi: Соевое Молоко, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Свой Урожай Смесь Ягодная. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Перекресток Инжир Свежий. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loka02
|