Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2015
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2015:
|
1801 kkal
|
Lemak: 107,67g | Prot: 43,41g | Karb: 146,70g.
Makan Siang: REWE Bäcker Brötchen, Bockwurst. Makan Malam: Merci Petits Nougat Sahne. Camilan/Lainnya: Mühlenhof Wiener Würstchen, Kartoffelsalat. lagi...
|
|
3199 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 4 jam, Kerja - 8 jam, Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 3 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern56
|