Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
868 kkal
|
Lemak: 46,33g | Prot: 37,91g | Karb: 76,26g.
Makan Pagi: Kraft American Cheese Slice, Honeycrisp Apples. Makan Siang: Chicken Thigh (Skin Eaten), Babybel Mini Mozzarella. Makan Malam: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Camilan/Lainnya: It's It It's It. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Ferguson
|