Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 59,06g | Prot: 86,22g | Karb: 144,18g.
Makan Pagi: Coop Fiocchi Croccanti con Frutta, Tapporosso Latte Intero. Makan Siang: Груша, Mulino Bianco Galletti, Приготовленная Морковь, Запеченная или Жаренная Рыба, Tapporosso Latte Intero. Makan Malam: Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Conad Pane Bianco, Ibis Prosciutto Cotto, Amadori Wurstel Pollo e Tacchino, Noberasco Barretta Fragole e Gocce di Cioccolato, Fiorentini Mini Mais Snack Pomodoro e Basilico. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Silvia_greta
|