Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
113,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 38,82g | Prot: 28,22g | Karb: 109,23g.
Makan Malam: Butter , Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Asparagus, Nasoya Organic Firm Tofu, Bell Peppers, Bob's Red Mill Nutritional Food Yeast, Sweet Onions , Mission Foods White Corn Tortilla, Great Value Taco Seasoning, Salt , Olive Oil. Camilan/Lainnya: Lucerne Vanilla Ice Cream Sandwich. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kitty8314
|