Daftar  |  Masuk

Jurnal Stupid_brunette, 11 Okt 23


Lihat Kalender Diet, 11 Oktober 2023:
1440 kkal Lemak: 63,98g | Prot: 82,16g | Karb: 147,39g.   Makan Pagi: Помидоры Черри, Грецкие Орехи, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Красное Яблоко, Минский Мясокомбинат Тар-Тар Минский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, SPAR Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Kotanyi Приправа Итальянские Травы, Красные Яблоки, Кофе, Руккола, Шпинат, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Пармезан (Твердый), Гродненский Мясокомбинат Карпаччо из Говядины , Красные Помидоры, Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло . Makan Malam: Красное Яблоко, Гродненский Мясокомбинат Карпаччо из Говядины , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Оливковое Масло, Kotanyi Приправа Итальянские Травы, Acorsa Маслины Черные без Косточек, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Имбирь Маринованный, Лимон, Беловежские Сыры Фета. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Кофе, Красные Яблоки. lagi...
2119 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Stupid_brunette


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.