Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 48,02g | Prot: 64,26g | Karb: 216,03g.
Makan Pagi: Zimt, Äpfel, Edeka Bio Körniger Frischkäse . Makan Siang: Leibniz Zoo Bauernhof, Aloo Gobi. Makan Malam: Brauner Reis (Langkorn, Gekocht), Hello Fresh Indisches Kürbiscurry. Camilan/Lainnya: Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Nektarinen, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena-wob
|