Joah, Döner gestern. 😅
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
526 kkal
|
Lemak: 9,17g | Prot: 13,62g | Karb: 94,47g.
Makan Pagi: Birnen, Wassermelone, Knusperone Haferflocken, Oatly Hafer Barista Edition, Nektarinen. Makan Siang: Cenovis Zwiebelsuppe. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Ich hab gestern auch überlegt ob Döner 🥙 Dienstag wird… aber anscheinend eher Döner 🥙 Donnerstag 😋 ist vermutlich Wasser oder noch nicht richtig verdaut… ist morgen hoffentlich wieder weg 👍🤞☺️🙋🏻♀️
11 Okt 23 oleh anggota: 77PummelFee77
|
11 Okt 23 oleh anggota: Jazzue
|
Ich auch. Aber nur Fleisch und Salat immerhin 😄
11 Okt 23 oleh anggota: Metalmausi
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jazzue
|