Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2015
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 66,91g | Prot: 96,23g | Karb: 34,80g.
Makan Pagi: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg. Makan Siang: Broccoli, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Makan Malam: Bell Peppers, Chicken Thigh. Camilan/Lainnya: Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taptele
|