Jurnal ВикторияБал, 11 Okt 23

Результаты за месяц:
- 1,3кг
Мало,было много застолий,питание сильно нарушалось..
А вот объемы очень порадовали,ушли в некоторых местах по 2-3 см👌
В этом весе мне уже достаточно комфортно☺️
Главное что вес снижается,пусть и так медленно🌼

---

329 kkal

Lemak: 10,77g | Prot: 17,01g | Karb: 38,70g.   Makan Pagi: Кокосовая Стружка, Киви, Кофе, Кекс. lagi...

1350 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...