Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 64,94g | Prot: 70,88g | Karb: 92,41g.
Makan Pagi: Smart Cafe Грецкий Орех, Ашан Чизкейк Классический, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Makan Malam: Солнышко Хлеб, Магнит Чизкейк Классический, Морковь по-Корейски, Скумбрия Холодного Копчения, Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadejdaAminova
|