Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3012 kkal
|
Lemak: 96,53g | Prot: 191,39g | Karb: 383,82g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Коломенское Батон с Отрубями, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Веселый Молочник Сметана 15%. Makan Siang: Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное, Гречка. Makan Malam: Хуторок Молоко 3,4-6,0%, Творог 5%, Голден Яблоко. Camilan/Lainnya: Обожайка Зефир Глазированный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|