Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2023
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1952 kkal
|
Lemak: 65,29g | Prot: 47,12g | Karb: 284,67g.
Makan Pagi: Golden Delicious Äpfel. Sebelum Makan Siang: Trader Joe's Feinste Nuss-Variation. Sebelum Makan Malam: Wiesgart Activ Schorle. Makan Malam: Sea Gold Seelachs Schnitzel, Philadelphia Kräuter, Goldähren Bauernschnitten. Camilan/Lainnya: Äpfel, Kinder Riegel (21g), Haribo Gummibärchen, Sun Snacks Salzbrezeln. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|