Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2023
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 44,59g | Prot: 80,81g | Karb: 160,77g.
Makan Pagi: Пастила, Банан, Белая Дача Морковка и Сельдерей, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Makan Siang: Илья Муромец Салат Витаминный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Индустрия Халяль Куриное Филе, Увелка Крупа Перловая В Пакетиках. Makan Malam: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalie:-))
|