Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2023
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2247 kkal
|
Lemak: 70,81g | Prot: 158,52g | Karb: 248,41g.
Makan Pagi: Bonvida Сливки 10%, Груша, Эконива Молоко 2,5%, Яйцо, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Makan Siang: Bonvida Сливки 10%, Яблоко, Перловка, Гармония Творог Обезжиренный, Лента Говяжье Легкое, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Авокадо. Makan Malam: Виноград, Bootybar White Chocolate Raspberry Cheesecake, Большая Кружка Молоко 2,5%, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Лента Говяжье Легкое, Картофель, Тыква, Мистраль Горох Желтый Колотый, Морковь. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|