Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 46,23g | Prot: 68,86g | Karb: 167,99g.
Makan Pagi: Pirulito, Marilan Biscoito Cream Cracker, Fortaleza Torrada Light, Café, Alfajor. Makan Siang: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sopa de Legumes com Carne. Makan Malam: Banana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Nescafé Café com Leite, Fortaleza Torrada Light. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cida Oliver
|