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1579 kkal
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Lemak: 66,92g | Prot: 78,32g | Karb: 169,45g.
Makan Pagi: Café, Manteiga, Ovo Frito, Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa, Quaker Aveia em Flocos Finos, Leão Chá de Camomila, Banana Prata. Makan Siang: Batatas Fritas, Farofa de Cenoura, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Mal Cozido. Camilan/Lainnya: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. lagi...
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Sejarah Berat Badan acampolina
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