Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2068 kkal
|
Lemak: 147,80g | Prot: 123,18g | Karb: 91,14g.
Makan Pagi: Fried Egg, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Makan Malam: Miss Jones Keto Blueberry Muffin, Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing. Camilan/Lainnya: Coffee, Coca-Cola Diet Coke (Can), Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beachken
|