Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2260 kkal
|
Lemak: 73,60g | Prot: 79,31g | Karb: 177,98g.
Makan Pagi: Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой, Сметана , Дарница Булочка Крендель, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Makan Siang: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Курицей и Соусом Дорблю, ВкусВилл Капучино. Makan Malam: Aperol Aperol, Сердце Куриное, Крендельки, Сыр Российский, Вино Красное Сухое, Вино Сухое, Миндаль. Camilan/Lainnya: Просекко, Дарница Булочка Крендель. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|